爱玩是孩子的天性，在紧张的学习生活之外，他们渴望拥有属于自己自由活动的时间。所以，课间十分钟就成了最快乐的时光。如何合理安排这短短的课间十分钟呢？四（1）中队开展了“礼仪伴成长 文明课间行”主题的升旗仪式 。

 课间十分钟你是选择利继续看书、写作业？这实质上还在用脑。乱跑乱跳，玩得满头大汗，这种剧烈运动也会妨碍下一节课的学习。这些都是不好的休息方法。有同学倡议课间，可以提前做好下节课的准备，再眺望一会远处，让眼睛休息。然后上厕所，喝水。也可以选择一些有意义又安全的游戏。比如：踢毽子、下棋、逛校园、成语接龙、对句等。还可以到校园里吸一吸新鲜空气，给大脑有一段调节、放松的机会，使它更清醒地进入下一节课的学习。

  最后，四1中队全体队员送给大家一首《快乐课间》童谣：课间休息不吵闹，喝水放松别忘掉。跳绳踢毽编花篮，文明游戏不追跑。帮助调节休息好，课间活动很重要。

   文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，头脑更加聪明。四（1）班全体师生衷心祝愿同学们每天都能度过放松的十分钟，快乐的十分钟，安全的十分钟，开心的十分钟，丰富多彩的十分钟！