眼睛是心灵的窗口，生活在大千世界里，通过眼睛让我们看到了生活的美好和世界的美丽。2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，借此机会，青龙实验小学全体五年级的学生开展了以“爱眼护眼，让‘视’界五彩斑斓”为主题的“五个一”系列活动。

一次眼保健操比赛

五1班的孩子举行了一次眼保健操比赛，赛前，班主任吴苗老师组织学生观看眼保健操分解动作视频，下发了眼保健操示意图，还利用班队活动课对学生眼保健操进行了认真的指导和培训，做了充分的赛前准备。比赛过程中同学们个个精神抖擞，一丝不苟地把每一个动作都做到标准、规范。班级小评委还从眼保健操的穴位规范、按揉到位、节拍吻合、整体风貌等方面进行了评比。

一份倡议书

据调查,我国有盲人500多万，低视力者近千万，尤其在儿童及青少年当中，患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万。近年来，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此，五（2）班的孩子们向全校同学发起了“爱眼，护眼，大家齐行动”的倡议。

一次主题班会

五（3）班开展了以“呵护眼睛，从我做起”为主题的班队活动。班队课上，高华萍老师向学生讲解爱眼、护眼的科普知识，宣传坚持做眼保健操的重要性，鼓励学生们养成良好的用眼习惯。最后，班级还制定了保护视力活动措施，如上午、下午定时做眼保健操、及时纠正不良读写姿势、鼓励学生多参加室外活动等，以此来提高学生预防近视的思想意识。

一张宣传小报

五4班的孩子们在班主任杨老师的带领下开展了“爱眼护眼”手抄报制作活动。随着一幅幅图文并茂的手抄报的诞生，孩子们进一步了解了近视的成因以及预防近视的有效措施，更是深刻体会到了眼睛对一个人的重要性。

一个爱眼小故事

为不断增强学生的爱眼、护眼意识，养成良好的用眼习惯，五（5）班的孩子们开展了“我的爱眼小故事”演讲。活动当天，同学们结合自己在平时学习生活中一些好的护眼方法以故事的形式在班级里和大家分享，让更多的同学都能关注“爱眼护眼”的重要性，培养良好的用眼习惯。

通过开展一系列“爱眼日”活动，充分调动了学生爱护眼睛的积极性，增强了学生们护眼意识。学生们一致表示，今后一定要好好保护眼睛，不当“小眼镜”。我们也真心希望所有的孩子，都拥有一个“五彩斑斓”的世界，都拥有一个“光明、清晰”的未来！

                                                                                                                                                                             （撰稿：胡茹芳    审核：丁雪莲）