常州市青龙实验小学10月26日-10月30日菜单
一大荤 | 小荤 蔬菜 | 辅食 | 汤、饭 | 小计 （元） | ||||||||||
日期 | 名称 | 重量 （克） | 价格 （元） | 名称 | 总重（克） | 主材 （元） | 辅材 （元） | 价格 （元） | 名称 | 重量 （克） | 价格 （元） | 名称 | 价格 （元） | 6.4 |
周一 | 土豆烧肉 | 90 | 2.5 | 西芹 香干鸡丝 50g50g50g | 150 | 0.7 | 0.6 | 1.3 | 水果 | 0.5 | 西红柿蛋汤 | 0.3 | ||
青菜香菇100g50g | 150 | 0.6 | 0.7 | 1.3 | ||||||||||
周二 | 鸡米花 | 80 | 2.5 | 水面筋 炒肉丝 80g70g | 150 | 0.7 | 0.6 | 1.3 | 小饼干 | 0.5 | 海带冬瓜汤 | 0.3 | ||
韭菜绿豆芽 | 150 | 0.6 | 0.7 | 1.3 | ||||||||||
周三 | 糖醋小排 | 80 | 2.5 | 肉米炖蛋 50g100g | 150 | 0.7 | 0.6 | 1.3 | 玉米棒 | 0.5 | 番茄面条汤 | 0.3 | ||
白菜木耳 120g30g | 150 | 0.6 | 0.7 | 1.3 | ||||||||||
周四 | 酱汁鸭块 | 80 | 2.5 | 五彩干丝 （肉丝） | 150 | 0.7 | 0.6 | 1.3 | 酸奶 | 0.5 | 榨菜 木耳蛋汤 | 0.3 | ||
手撕包菜 | 150 | 0.5 | 0.8 | 1.3 | ||||||||||
周五 | 百叶卷肉 | 90 | 2.5 | 番茄炒蛋 70g80g | 150 | 0.7 | 0.6 | 1.3 | 水果 | 0.5 | 南瓜银耳汤 | 0.3 | ||
胡萝卜 生瓜丝 | 150 | 0.8 | 0.5 | 1.3 | ||||||||||
米饭 | 0.5 | |||||||||||||
附注：菜品可能会因采购等原因稍作变动，敬请谅解！
常州市青龙实验小学10月26日-10月30日营养配料表
能量kcal 蛋白质g 脂肪g 碳水化合物 g
周一 1150 42.7 68.1 95.2
周二 796 35.2 33.5 89.0
周三 1270 38.1 45.3 176.2
周四 1175 41.6 67.5 96.2
周五 1026 33.8 49.3 115.0
周日 798 35.4 33.5 89.2
关闭窗口
打印文档