大荤

小荤

素菜

汤

主食

水果/酸奶

星期日

洋葱牛柳

肉米炖蛋

青椒土豆丝

鸭血粉丝汤

血糯饭

水果

牛柳80g

洋葱20g

肉米30g

鸡蛋60g

青椒10g

土豆100g

胡萝卜10g

鸭血12g

粉丝13g

大米50g

血糯米5g

100g

星期一

红烧鸡腿

肉丝咸饭

番茄木耳蛋汤

酸奶

鸡腿100g

肉丝10g

花生米5g香菇5g

青菜10g大米60g

番茄25g

鸡蛋10g

木耳（水发）5g

100g

星期二

酱汁巴沙鱼

洋葱猪肝

五彩色芽

银鱼羹

杂粮饭

蒸蒸玉米

巴沙鱼100g

洋葱30g

猪肝60g

青椒10g

豆芽100g

胡萝卜丝10g

银鱼8g

鸡蛋13g

大米50g

杂粮5g

100g

星期三

蟹米花

烩三鲜

香干炒西蓝花

冬瓜虾米海带汤

黑米饭

水果

鸡肉100g

牛肉丸40g

鹌鹑蛋40g

木耳5g

香干30g

西蓝花90g

虾米5g

海带10g

冬瓜10g

大米50g

黑米5g

100g

星期四

鹌鹑蛋烧肉

宫保鸡丁

爆炒黄瓜

菌菇豆腐汤

花生饭

蒸南瓜

猪肉65g

鹌鹑蛋35g

鸡丁30g

土豆20g花生米20g

黄瓜10g胡萝卜10g

黄瓜120g

金针菇15g

豆腐10g

木耳（水发）5g

大米50g

花生5g

100g

星期五

咖喱牛肉

肉米香菇豆腐

花式玉米粒

老黄瓜虾米汤

燕麦饭

饼干

牛肉80g

土豆20g

肉米30g

香菇20g

豆腐50g

玉米粒100g

青豆5g

胡萝卜丁15g

老黄瓜20g

虾米5h

大米50g

燕麦5g

50g

备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。

大荤

小荤

素菜

汤

主食

水果/酸奶

星期日

洋葱牛柳

肉米炖蛋

青椒土豆丝

鸭血粉丝汤

血糯饭

水果

牛柳80g

洋葱20g

肉米30g

鸡蛋60g

青椒10g

土豆100g

胡萝卜10g

鸭血12g

粉丝13g

大米68g

血糯米7g

100g

星期一

红烧鸡腿

肉丝咸饭

番茄木耳蛋汤

酸奶

鸡腿100g

肉丝10g

花生米5g香菇5g

青菜10g大米60g

番茄25g

鸡蛋10g

木耳（水发）5g

100g

星期二

酱汁巴沙鱼

洋葱猪肝

五彩色芽

银鱼羹

杂粮饭

蒸蒸玉米

巴沙鱼100g

洋葱30g

猪肝60g

青椒10g

豆芽100g

胡萝卜丝10g

银鱼8g

鸡蛋13g

大米68g

杂粮7g

100g

星期三

蟹米花

烩三鲜

香干炒西蓝花

冬瓜虾米海带汤

黑米饭

水果

鸡肉100g

牛肉丸40g

鹌鹑蛋40g

木耳5g

香干30g

西蓝花90g

虾米5g

海带10g

冬瓜10g

大米68g

黑米7g

100g

星期四

鹌鹑蛋烧肉

宫保鸡丁

爆炒黄瓜

菌菇豆腐汤

花生饭

蒸南瓜

猪肉65g

鹌鹑蛋35g

鸡丁30g

土豆20g花生米20g

黄瓜10g胡萝卜10g

黄瓜120g

金针菇15g

豆腐10g

木耳（水发）5g

大米68g

花生7g

100g

星期五

咖喱牛肉

肉米香菇豆腐

花式玉米粒

老黄瓜虾米汤

燕麦饭

饼干

牛肉80g

土豆20g

肉米30g

香菇20g

豆腐50g

玉米粒100g

青豆5g

胡萝卜丁15g

老黄瓜20g

虾米5h

大米68g

燕麦7g

50g

备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。