大荤

小荤

素菜

汤

主食

水果/酸奶

星期一

鳕鱼排

肉米炖蛋

有机花菜药芹

番茄蛋汤

小米饭

水果

鳕鱼100g

肉米30g

鸡蛋60g

有机花菜60g

药芹60g

番茄30g

鸡蛋10g

大米68g

小米7g

100g

星期二

红烧肉块

大烧百叶

胡萝卜土豆丝

肉米萝卜汤

雪糯饭

面包

猪肉100g

肉片45g

百叶45g

土豆105g

胡萝卜15g

肉沫8g

萝卜17g

大米68g

雪糯米7g

100g

星期三

糖醋排骨

扬州炒饭

糖醋面筋

常州豆腐汤

酸奶

猪排100g

大米100g鸡蛋20g

青菜30g方腿20g

面筋120g

豆腐10g百叶5g

鸭血5g鸡蛋10g

豆渣饼5g

100g

星期四

韩式炸鸡

生瓜肉片

咖喱土豆

鸭血粉丝汤

花生饭

奶王包

鸡肉100g

肉片30g

生瓜70g

土豆120g

鸭血12g鸭肠1.5g

粉丝13g鸭肝1.5g

大米68g

花生7g

100g

星期五

红烧狮子头

番茄炒蛋

白菜面筋

红枣银耳汤

燕麦饭

蒸山芋

猪肉100g

番茄30g

鸡蛋70g

白菜110g

面筋10g

红枣10g

银耳10g

枸杞2g

大米68g

燕麦7g

100g

备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。