常州市青龙实验小学周一至周二菜单 2022.4.18-4.22
A套餐小学1-3年级菜单 10元 | |||||||
大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/酸奶 | ||
星期一 | 香酥鸡柳 | 肉米粉皮 | 手撕包菜 | 香菇蛋汤 | 小米饭 | 水果 | |
鸡肉100g | 肉米30g 粉皮70g | 包菜120g | 香菇15g 鸡蛋15g | 大米50g 小米5g | 100g | ||
星期二 | 酱汁鸭腿 | 鱼香肉丝 | 面筋白菜 | 菌菇汤 | 燕麦饭 | 面包 | |
鸭腿100g | 肉丝40g 洋葱30g 香菇20g |
面筋10g 白菜110g
| 针菌菇13g 嫩豆腐12g 木耳5g | 大米50g 燕麦5g | 100g | ||
星期三 | 面筋塞肉 | 扬州炒饭 | 生瓜肉片 | 鸭血粉丝汤 | 酸奶 | ||
面筋5g 猪肉95g | 玉米粒10g鸡蛋20g 青豆30g方腿20g 大米 100g | 肉片50g 生瓜70g | 鸭血12g鸭肠1.5g 粉丝13g鸭肝1.5g | 100g | |||
星期四 | 红烧肉块 | 番茄炒蛋 | 五彩豆芽 | 银耳红枣汤 | 血糯饭 | 奶王包 | |
猪肉100g | 番茄30g 鸡蛋70g | 豆芽90g 胡萝卜30g | 红枣10g 银耳10g 枸杞2g | 大米50g 血糯米5g | 100g | ||
星期五 | 糖醋小排 | 咖喱鸡丁 | 清炒包菜 | 常州豆腐汤 | 黑米饭 | 蒸山芋 | |
小排100g | 鸡丁50g 土豆40g | 包菜120g | 豆腐10g百叶5g 鸭血5g鸡蛋10g 豆渣饼5g | 大米50g 黑米5g | 100g | ||
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 | |||||||