常州市青龙实验小学周一至周五菜单 2022.5.16-5.20
A套餐小学4-6年级菜单 10.5元 | |||||||
大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/酸奶 | ||
星期一 | 奥尔良鸭腿 | 肉米粉皮 | 手撕包菜 | 香菇蛋汤 | 小米饭 | 水果 | |
鸭腿100g | 肉米30g 粉皮70g | 包菜120g | 香菇15g 鸡蛋15g | 大米68g 小米7g | 100g | ||
星期二 | 香酥鸡柳 | 肉米炖蛋 | 青椒土豆丝 | 雪菜面条汤 | 杂粮饭 | 面包 | |
鸡柳100g | 肉米30g 鸡蛋70g | 青椒10g 胡萝卜10g 土豆丝100g | 雪菜20g 面条10g
| 大米68g 杂粮7g | 100g | ||
星期三 | 洋葱牛柳 | 番茄炒蛋 | 蒜泥海带丝 | 常州豆腐汤 | 血糯饭 | 奶王包 | |
牛柳80g 洋葱20g | 番茄30g 鸡蛋70g | 海带丝120g | 豆腐10g百叶5g 鸭血5g鸡蛋10g 豆渣饼5g | 大米68g 血糯米7g | 100g | ||
星期四 | 红烧肉块 | 扬州炒饭 | 白菜面筋 | 菌菇汤 | 蒸山芋 | ||
猪肉100g | 玉米粒10g鸡蛋20g 青豆30g方腿20g 大米 100g |
面筋10g 白菜110g
| 针菌菇13g 嫩豆腐12g 木耳5g | 100g | |||
星期五 | 红烧狮子头 | 肉片百叶 | 蒜泥生瓜 | 南瓜银耳汤 | 花生饭 | 酸奶 | |
猪肉100g | 肉片50g 百叶50g | 生瓜120g | 南瓜10g 银耳10g 枸杞2g | 大米68g 花生7g | 100g | ||
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 | |||||||