常州市青龙实验小学周一至周二菜单 2022.5.23-5.27
A套餐小学4-6年级菜单 10.5元 | |||||||
大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/酸奶 | ||
星期一 | 香炸鸡块 | 肉米炖蛋 | 白菜面筋 | 雪菜面条汤 | 小米饭 | 面包 | |
鸡肉100g | 肉米30g 鸡蛋70g |
面筋10g 白菜110g
| 雪菜20g 面条10g
| 大米68g 小米7g | 100g | ||
星期二 | 红烧鸡腿 | 肉米粉皮 | 手撕包菜 | 常州豆腐汤 | 花生饭 | 奶王包 | |
鸡腿100g | 肉米30g 粉皮70g | 包菜120g | 豆腐10g百叶5g 鸭血5g鸡蛋10g 豆渣饼5g | 大米68g 花生7g | 100g | ||
星期三 | 面筋塞肉 | 脆皮年糕 | 中椒土豆丝 | 番茄蛋汤 | 燕麦饭 | 酸奶 | |
面筋5g 猪肉95g | 年糕100g | 中椒10g 胡萝卜10g 土豆丝100g | 番茄25g 鸡蛋15g | 大米68g 燕麦7g | 100g | ||
星期四 | 香酥鸡柳 | 番茄炒蛋 | 蒜泥生瓜 | 菌菇汤 | 杂粮饭 | 蒸南瓜 | |
鸡肉100g | 番茄30g 鸡蛋70g | 生瓜120g | 针菌菇13g 嫩豆腐12g 木耳5g | 大米68g 杂粮7g | 100g | ||
星期五 | 红烧肉块 | 宫保鸡丁 | 五彩豆芽 | 甜酒元宵汤 | 黑米饭 | 常州麻糕 | |
猪肉100g |
鸡丁40g花生米15g 土豆30g胡萝卜15g
| 豆芽90g 胡萝卜30g | 元宵30g | 大米68g 黑米7g | 100g | ||
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 | |||||||