常州市青龙实验小学周一至周二菜单 2022.6.6-6.10
A套餐小学4-6年级菜单 10.5元 | |||||||
大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 水果/酸奶 | ||
星期一 | 鸡柳 | 肉米炖蛋 | 糖醋包菜 | 雪菜面条汤 | 花生饭 | 水果 | |
鸡肉100g | 肉米30g 鸡蛋60g | 包菜120g | 雪菜20g 面条10g | 大米68g 花生7g | 100g | ||
星期二 | 鸡腿 | 番茄炒蛋 | 中椒豆芽 | 菌菇汤 | 小米饭 | 面包 | |
鸡腿100g | 番茄30g 鸡蛋70g | 中椒20g 豆芽100g | 针菌菇13g 嫩豆腐12g 木耳5g | 大米68g 小米7g | 100g | ||
星期三 | 面筋塞肉 | 宫保鸡丁 | 白菜 | 鸭血粉丝汤 | 血糯饭 | 奶王包 | |
面筋5g 猪肉95g |
鸡丁40g花生米15g 土豆30g胡萝卜15g
| 白菜120g | 鸭血12g鸭肠1.5g 粉丝13g鸭肝1.5g | 大米68g 血糯米7g | 100g | ||
星期四 | 红烧肉块 | 黄瓜炒鸡蛋 | 中椒土豆丝 | 常州豆腐汤 | 燕麦饭 | 酸奶 | |
猪肉100g | 黄瓜40g 鸡蛋60g | 中椒10g 胡萝卜10g 土豆丝100g | 豆腐10g百叶5g 鸭血5g鸡蛋10g 豆渣饼5g | 大米68g 燕麦7g | 100g | ||
星期五 | 酱汁巴沙鱼 | 扬州炒饭 | 蒜泥生瓜 | 番茄蛋汤 | 面包 | ||
巴沙鱼100g | 玉米粒10g鸡蛋20g 青豆30g方腿20g 大米 100g | 生瓜120g | 番茄25g 鸡蛋15g | 100g | |||
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 | |||||||