大荤

小荤

素菜

汤

主食

水果/酸奶

星期一

香酥鸡柳

肉米炖蛋

中椒土豆丝

菌菇汤

小米饭

水果

鸡柳100g

肉米30g

鸡蛋70g

中椒10g

胡萝卜10g

土豆丝100g

针菌菇13g

嫩豆腐12g

木耳5g

大米68g

小米7g

100g

星期二

红烧鸡腿

肉米粉丝

面筋白菜

赤豆汤

血糯饭

点心

鸡腿100g

肉米30g

粉丝70g

面筋10g

白菜110g

赤豆25g

大米68g

血糯米7g

100g

星期三

百叶卷肉

番茄炒蛋

五彩豆芽

冬瓜海带汤

杂粮饭

山芋

百叶20g

猪肉80g

番茄30g

鸡蛋70g

豆芽90g

胡萝卜30g

冬瓜20g

海带10g

大米68g

杂粮7g

100g

星期四

功夫鱼排

肉汁素鸡

蒜泥生瓜

番茄蛋汤

燕麦饭

酸奶

鱼排100g

素鸡 100g

生瓜120g

番茄25g

鸡蛋15g

大米68g

燕麦7g

100g

星期五

土豆烧肉

黄瓜炒蛋

韭菜绿豆芽

西湖牛肉羹

花生饭

粗粮

土豆30g

猪肉70g

黄瓜40g

鸡蛋60g

韭菜40g

绿豆芽80g

牛肉2.5g鸡蛋9.5g

方腿5g木耳10g

大米68g

花生7g

100g

备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。