大荤

小荤

素菜

汤

主食

水果/酸奶

星期一

狮子头

番茄炒蛋

白菜面筋

青菜面条汤

小米饭

水果

猪肉100g

番茄30g

  鸡蛋70g

面筋10g

白菜110g

青菜20g

面条10g

大米68g

小米7g

100g

星期二

面筋塞肉

肉米豆腐

手撕包菜

鸭血粉丝汤

血糯饭

面包

面筋5g

猪肉95g

肉米30g

香菇20g

豆腐50g

包菜120g

鸭血12g鸭肠1.5g

粉丝13g鸭肝1.5g

大米68g

血糯米7g

100g

星期三

鸡块

肉米炖蛋

五彩豆芽

菌菇汤

杂粮饭

山芋

鸡肉100g

肉米30g

鸡蛋60g

豆芽90g

胡萝卜30g

针菌菇13g

嫩豆腐12g

木耳5g

大米68g

杂粮7g

100g

星期四

肉肠

肉米粉丝

韭菜绿豆芽

西湖牛肉羹

燕麦饭

粗粮

肉肠100g

肉米30g

粉丝70g

韭菜40g

绿豆芽80g

牛肉2.5g鸡蛋9.5g

方腿5g木耳10g

大米68g

燕麦7g

100g

星期五

  土豆烧肉

肉片百叶

毛白菜

番茄蛋汤

黑米饭

常州小麻糕

土豆30g

  猪肉70g

肉片50g

百叶50g

毛白菜120g

番茄25g

鸡蛋15g

大米68g

黑米7g

100g

备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。